La práctica de juegos de azar y lotería como parte de ocio y diversión, es en la que el apostante juega conociendo las propabilidades de ganar o perder, de forma moderada y disfrutando de la experiencia de jugar sin asumir altos riesgos según las circunstancias propias de esa persona. Es lo que se conoce como juego saludable. Si consideras que el juego es un problema y deja de ser un juego saludable, te recomendamos que dejes de jugar y/o contactes con grupos contra la ludopatía que te podrán ayudar de forma gratuita
Según la American Psychiatric Association, el comportamiento de juego desadaptativo, persistente y recurrente, es caraterizado por lo menos por cinco (o más) de los siguientes síntomas:
Hay numerosas asociaciones gratuitas y sin ánimo de lucro, tanto locales como nacionales, que le ayudarán a superar sus problemas de adicción: FEJAR: Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados
Ten en cuenta que es habitual que en tu ciudad o provincia existan distintas asociaciones para ayudarte a luchar contra la ludopatía, consulta en tu zona
También existen mecanismos de autoexclusión en distintos gestores de servicios.
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