La pratica dei giochi d'azzardo e della lotteria come parte del tempo libero e del divertimento, è dove il giocatore gioca sapendo la propensione a vincere o perdere, in modo moderato e godendo dell'esperienza di gioco senza assumere rischi elevati a seconda delle circostanze di quella persona. Questo è ciò che è noto come gioco d'azzardo sano. Se considerate il gioco d'azzardo come un problema e non è più un gioco sano, vi consigliamo di smettere di giocare e/o di contattare gruppi antigioco che possono aiutarvi gratuitamente
Secondo l'American Psychiatric Association, il comportamento persistente e ricorrente del gioco d'azzardo disadattivo è caratterizzato da almeno cinque (o più) dei seguenti sintomi:
Ci sono numerose associazioni gratuite e senza scopo di lucro, sia locali che nazionali, che vi aiuteranno a superare i vostri problemi di dipendenza: FEJAR: Federazione spagnola dei giocatori riabilitati
Tieni presente che è comune che nella tua città o provincia ci siano diverse associazioni che ti aiutano a combattere il gioco d'azzardo patologico, consulta nella tua zona
Esistono anche meccanismi di autoesclusione in diversi gestori di servizi.
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